Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
ГАУЗ СО "Центральная городская клиническая больница №24" г. Екатеринбург ГАУЗ СО ЦГКБ № 24
Главная > Информация о больнице > Новости > Алкоголь - не решение проблемы борьбы со стрессом

Алкоголь - не решение проблемы борьбы со стрессом

27 Сентября 2022

Алкоголь - не решение проблемы борьбы со стрессом🍺

⚡️Стресс и негативные эмоции составляют неотъемлемую часть повседневной жизни, и так же естественны, как и позитивные чувства.
⚡️Стресс — это реакция тела, которая помогает нам справиться с различными изменениями и ситуациями, взять себя в руки и реагировать.

Для краткосрочного снижения уровня стресса и улучшения самочувствия некоторые люди привыкли употреблять алкоголь.

В долгосрочной перспективе при таком подходе уровень стресса только нарастает, это объясняется психофизиологическими особенностями организма, его реакцией на алкоголь.

🛑Алкоголь замедляет мышление, ухудшает координацию, память, скорость реакции.

🛑Восприятие реальности ухудшается эмоциональный самоконтроль тоже.

🛑По этой причине радость и расслабление резко может смениться на агрессию.

🛑Алкоголь реальность не меняет, реальность остается такой, какая она есть, а количество проблем в ней только увеличивается.


💬Помните, что временное облегчение от сложной ситуации не решит саму проблему, это обманчивое состояние, а последствия могут очень печальными.
Если вы чувствуете, что теряете контроль обратитесь за медицинской помощью.

Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких💚

#профилактикаалкоголизма

Приемная главного врача

+7 343 301 24 01

Адреса и графики работы